🥪 Śniadanie: Bułka z masłem, parówka z szynki, półmisek warzyw do wyboru (papryka, pomidor, ogórek), herbata, smoothie. (1, 4, 7)

🍲 Obiad: Zupa ogórkowa, placki ziemniaczane.

🍎 Podwieczorek: Wafel kukurydziany z polewą malinową, śliwka. (1, 7)

🥣 Śniadanie: Płatki kukurydziane z mlekiem i bananem, kanapka z masłem i wędliną, półmisek warzyw do wyboru (ogórek, papryka, marchewka, pomidor), herbata. (1, 7)

🍲 Obiad: Gulasz z karkówki z kaszą bulgur, domowe buraczki.

🍎 Podwieczorek: Owocowa przekąska, ciasteczko bebe. (1, 7)

🥪 Śniadanie: Kajzerka z masłem, dżem niskosłodzony, warzywa (papryka, pomidor, ogórek), herbata, kakao. (1, 4, 7)

🍲 Obiad: Domowy kotlet mielony z ziemniakami, mizeria na jogurcie naturalnym.

🍎 Podwieczorek: Jogurt owocowy niskosłodzony, chrupki kukurydziane.

🥪 Śniadanie: Kanapka z masłem i serkiem topionym, półmisek warzyw do wyboru (papryka, ogórek kiszony), herbata, kakao. (1)

🍲 Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem, pierogi ruskie.

🍎 Podwieczorek: Jabłko, paluszki juniorki.

🥣 Śniadanie: Granola z mlekiem, kanapka z masłem i serem żółtym, półmisek warzyw do wyboru, herbata owocowa. (1, 7, 3)

🍲 Obiad: Ryba z pieca w panierce pod kołderką ze szpinaku, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

🍎 Podwieczorek: Sok owocowy. (1, 7)

🍲 Obiad: Gulasz z karkówki z kaszą bulgur, domowe buraczki.

🍎 Dodatek: Owocowa przekąska.

🍲 Obiad: Kotlet mielony z ziemniakami, mizeria na jogurcie naturalnym.

🍎 Dodatek: Jogurt niskosłodzony.

🍲 Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem, pierogi ruskie.

🍎 Dodatek: Jabłko.

🍲 Obiad: Ryba z pieca w panierce pod kołderką ze szpinaku baby, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

🍎 Dodatek: Sok owocowy 100%.